¡Disfruta Cuidándote!

Asesoramiento para perder peso es una de las claves para conseguir una Vida Saludable.

Obtendrás herramientas imprescindibles que te ayudarán a lograr un estilo de vida más equilibrado y gratificante, guiándote a hacia tus objetivos.

Olvídate de dietas restrictivas y de pasar hambre.
Después de varias sesiones personalizadas tendrás los conocimientos y las destrezas necesarias para tomar las mejores decisiones.

Recibirás las herramientas imprescindibles para crear hábitos saludables y un menú 100% adaptado a ti, a tus necesidades y preferencias.
Para facilitarte el proceso también tendrás disponible tu lista de la compra en base al menú.
Aprenderás a leer el etiquetado nutricional de los alimentos, lo que te facilitará hacer buenas elecciones.
Tendrás las claves para tomar el control sobre el apetito.
Además no estarás sol@, durante el tiempo que dura el plan haremos un seguimiento para resolver dudas y alcanzar objetivos, podrás a través de teléfono o vía mail preguntarme tus dudas o pedir consejo frente a las dificultades que te puedan surgir.

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